Na kvalitu našej pleti vplýva negatívne viacero faktorov, najhorší sú však tichí škodcovia ktorých účinky sa prejavujú až po rokoch. Čo teda našej pleti škodí najviac a ako zmierniť už spôsobené škody? Prvý devastátor Prvým ničiteľom pleti je nikotín. Kedysi sa vravelo, že jedna cigaretka spôsobí jednu vrásku – toto tvrdenie síce nie je doslovné, ale zakladá sa na pravde. Vaše „cigaretkovanie“ sa na pleti podpisuje postupom času. Vrásky […]
Nie každé dieťa sa vie samo hrať. Ak máte doma ratolesť, ktorá sa cez prázdniny vždy nudí a nevie čo s voľným časom je na vás, aby ste vstúpili do programu. Aké hračky bavia deti najdlhšie a ako vymyslieť aktivity? Ste v hre aj vy Či už chcete alebo nie, ako rodič ste do hry vtiahnutá aj vy a vaše dieťa čaká, že niekedy pripravíte aktivity aby malo čo robiť. Pokiaľ máte voľný čas ktorý neplánujete inak využiť, […]
Spestrite si milostný život a upriamte svoju pozornosť na svojho partnera. Ak vám v posteli vychádza v ústrety je na čase oplatiť mu to a zamerať sa na jeho penis. Venujte sa mu na tých najcitlivejších miestach a sama uvidíte ako to ocení – minimálne budete tou najlepšou milenkou akú mal doposiaľ v posteli. Na začiatku Nepodceňujte koreň penisu, teda miesto hneď na začiatku. Je tu veľa nervových zakončení čo pri správnom stlačení partnerovi zaručí poriadne nažhavenie. Napríklad ho […]
Od malička nám bolo vštepované, že v zdravom tele je zdravý duch. Pokiaľ ste prežili detstvo pred vynálezom Facebooku a podobných žráčov času, bol pohyb niečo, z čoho sme mali radosť. Dnes je to už trochu komplikovanejšie. Ako však človek zreje, zisťuje, že hýbať sa neznamená utrpenie. Šport dodáva duši aj telu energiu. Stále vás to neprinútilo porozmýšľať nad svojím životom? Tak čítajte ďalej. Prekonať lenivosť Každý človek má na to, aby začal […]
Stretnete sa so svojimi kamarátkami a zrazu prejdete na tému nakupovanie. Smejete sa na tom, ako ste sa zase neudržali na uzde a kúpili ste si sedem tričiek a tri sukne, a to iba v jednom obchode. Nie ste chorá, nemáte to potvrdené odborným okom psychológa, no napriek tomu viete, že to s nakupovaním preháňate. Už z toho nemáte takú radosť, beriete to ako rutinu. Kupujete aj to, po čom netúžite. No aj tak sa stále potulujete po nákupných centrách a uličkách […]
Špízy sú ideálne na príjemné letné grilovanie; ich príprava nezaberie veľa času a ani samotné grilovanie netrvá dlho. Jednotlivé suroviny stačí šikovne napichať na ihlice a pochúťka je hotová. Pri rýchlom grilovaní špízov obvykle nie sú nutné žiadne recepty, no ak chcete pripraviť ozajstnú pochúťku je dobré nechať sa inšpirovať. Tri dobré nápady na chutné špízy nájdete aj v tomto článku. Pre gurmánov 200 – 300 g mletého hovädzieho mäsa sušený cesnak 4 kuracie prsia mleté […]
V tomto období neožíva len slnko, ale tiež zelená tráva plná kliešťov. Tie sú aktívne už pri 5°C, no zostávajú ešte ukryté na opačných stranách listov (zdola). Ich výskyt netreba v žiadnom prípade podceniť. Kliešte ako také by neboli vôbec nebezpečné, keby nespôsobovali kliešťovú encefalitídu a boreliózu. Sú všade Kedysi pretrvával názor, že sú len v lesoch a vysokých trávach, takže pri paneláku nikomu nič nehrozí. Opak je však pravdou. Sú naozaj všade vrátane […]
Milé čitateľky, opäť tu pre vás máme skvelú súťaž o super cenu. V spolupráci s internetovým obchodom bionatural.sk vám prinášame možnosť získať zľavový kupón v hodnote 25€ na nákup prírodnej dekoratívnej kozmetiky značky KAEO. Internetový obchod www.bionatural.sk je pre naše verné čitateľky už dobre známy vďaka mnohým súťažiam, ak ste však na našom magazíne po prvý krát, trochu vám ho predstavíme. V tomto obchode nájdete biokozmetiku, prírodnú kozmetiku a ekodrogériu. Ak chcete svojmu telu dopriať to najlepšie, prírodná kozmetika je pre […]
Hľadanie práce je v dnešnej dobe naozaj náročné. Veď nezamestnanosť je na vysokej úrovni a na jednu pracovnú pozíciu sa často hlásia desiatky ľudí. Ako však vyniknúť a zaujať budúceho zamestnávateľa? Základom sú dobré počítačové znalosti a zručnosti. Keďže doba je moderná, je naozaj dôležité vedieť pracovať s počítačom a to takmer na každú pracovnú pozíciu. Čo však máte robiť ak ste sa s počítačom doteraz nenaučili pracovať a nemáte nikoho v okolí kto by vás aspoň základy naučil? Možností je hneď niekoľko. Jednou z možností […]
