Zdravie

Jarná únava je mýtus

Vždy, keď prichádza jar, z každej strany počuť o jarnej únave. Je to trochu zvláštne. Dni sa predsa predlžujú, slnko svieti takmer každý deň a jeho príjemné teplé  a láskavé lúče nás hladkajú po celom tele. Dobíjajú nás energiou a skvelou náladou. Vzduch vonia prvými kvietkami a zeleň, ktorá sa prinavracia do prírody, je pastvou pre oči. Tak prečo by sme mali byť unavení?   Jar znamená nový začiatok Tak ako pre prírodu, tak aj pre nás. Všetko vôkol nás nám […]

Takto sa najlepšie naštartujete do nového dňa

Zvykne sa hovoriť, že ráno robí náš deň. Poznáme to aj z vlastných skúseností. Podľa toho, ako sa po prebudení nastavíme a ktorou nohou ráno vstaneme z postele, sa bude odvíjať celý zvyšok dňa. Keď vstaneme unavení alebo nebodaj s pocitom stresu a chystanie sa do práce bude iba jeden veľký zhon, nečakajme mimoriadnu náladu či úspech.   Budík vypnite iba raz Radšej si privstaňte, aby ste sa vyhli rannému zhonu a nestíhaniu. Veľa ľudí má vo zvyku nastavovať si budík […]

Vyliečte sa pomocou farieb

Už dávno je známe, akú významnú úlohu zohrávajú farby v našich životoch. Zisťujeme to aj sami na sebe. Približne vieme, že na upokojenie nám stačí pohľad na odtiene modrej, zelenej a bielej a keď chceme byť aktívnejší, žltá a oranžová sú tou najlepšou voľbou. Červená nás perfektne povzbudí, ale pozor – dokáže z nás „vytlačiť“ aj agresiu.   Rôzne farby vyliečia rôzne ochorenia Ak vás napríklad trápia problémy s krvou a so všetkým, čo s tým súvisí, vrátane ďalších telesných tekutín, akými sú […]

Menštruácia k nám – ženám jednoducho patrí

Nadávame na ňu  a ani sa s ňou príliš nekamarátime. Veľa z nás sa s ňou nestotožňuje a neprijíma ako bežnú súčasť svojho života. Reč je o menštruácii. Základné poučky o nej už dávno všetky poznáme, ale čo keby sme sa na ňu pozreli z trochu  inej stránky? Určite zmeníme svoj pohľad na ňu.   Žena je nositeľkou zemského princípu, je úzko spätá s prírodou, s planétou i Mesiacom Tak, ako má aj Zem svoje jadro, u žien je jadro práve maternica. Stred nášho tela, ktorý […]

Stravujte sa podľa znamenia zverokruhu – pokračovanie

V prvej časti sme sa dozvedeli, že aj to, aké sme znamenie zverokruhu, môže ovplyvniť kvalitu nášho života. V tomto prípade ide o stravovanie, ktoré do veľkej miery zasahuje na našu fyzickú i psychickú kondíciu. Kozorožec, ryby a baran v tom už majú jasno a teraz sú na rade zvyšné znamenia.   Býk Býci, dávajte si pozor na sladkosti!  Radšej dajte prednosť ovociu, ananás, jablko, avokádo, kivi, broskyne, marhule, banány a takmer všetko ostatné – sú tá správna voľba pre vás. Výborne vám […]

Veríte v silu liečivých kameňov?

Keďže my, ľudia, sme úzko spätí s prírodou a sme jej veľkou súčasťou, mnohokrát si ani neuvedomujeme jej schopnosti – pomôcť nám. Radšej alebo možno nevedomky utrácame naše peniaze v lekárňach a následne naše ozdravenie pripisujeme modernej medicíne. Ľudské telo má však samoozdravovaciu schopnosť a pri troche trpezlivosti by zvládlo všetko samo.   Vyskúšajte „obyčajné“ kamene Pre posilnenie zdravia a zlepšenie celkovej imunity sú tu liečivé kamene. Krásne dary prírody, ktoré majú schopnosť pomôcť nám pri našich neduhoch. Niektoré sú skutočné […]

Tehotenské testy

Takmer každá žena aspoň raz v živote kupuje tehotenský test. Veľká väčšina potvrdí, že je to významný moment, ktorý si pamätajú dodnes. Obrovská nervozita, túžobné očakávanie a neutíchajúca, rastúca zvedavosť. Od odpovedi, či čakáte bábätko, vás delí iba niekoľko chvíľ, pretože prvý krok ste už urobili.   Aké druhy existujú? Keď sa raz ocitnete v lekárni alebo vo svojej drogérii a zúfalo budete vyberať ten najlepší tehotenský test, ešte pred tým by ste mali vedieť, že týchto „poslov dobrých […]

Nedarí sa vám otehotnieť?

V živote každej ženy príde moment, kedy si povie, že je už pripravená mať dieťa. Každá myšlienka dňa je venovaná túžbe zažiť pocit, ako sa jej v brušku vyvíja nový život. Tieto predstavy sú síce nádherné , ale stále sú medzi nami aj tie, ktoré mesiac čo mesiac doslova plačú nad negatívnym výsledkom tehotenského testu.   Prvý krok V prvom rade by ste si mali uvedomiť, že dieťa je dar. A čím sa vyznačuje dar? Veľkým prekvapením. Príde vtedy, […]

Doprajte svojmu telu pozitívne účinky morskej soli

Morská soľ vzniká odparovaním morskej vody. Okrem toho, že sa využíva najmä v gastronómii ako prísada do jedál, obsahuje množstvo minerálnych látok prospešných pre zdravie človeka. Chlorid a sodík sú samozrejmosť, ak sa však k tomu pridá aj vápnik, draslík, horčík, nikel, zlato a kobalt, tak už niet o čom pochybovať.   Pomáha pri problémoch so zažívaním Niekedy je cesta ku zdraviu oveľa jednoduchšia, ako sa zdá. Príroda nám častokrát ponúka lepšie alternatívy liečby. Veľakrát sú oveľa lacnejšie i účinnejšie ako […]