Je nám už stovky rokov známe, že svetlo a tma na nás prakticky vždy vplývajú; mnohé z nás nezaspia mi dennom svetle po nočnej alebo máme problém sústrediť sa v neskorých nočných hodinách. Nie je tomu tak dávno čo sa začalo svetlo a tma používať v zdravotníctve ako pomocná terapia, či dokonca liečba. Potrebujeme tmu Ako sme už spomenuli v predošlých článkoch, tma je veľmi dôležitá pre tvorbu spánkového hormónu melatonínu. Ten je okrem iného aj najsilnejším antioxidantom a pôsobí proti starnutiu. […]

Stále nové možnosti pri nakupovaní  tovarov a služieb nám dovoľujú ušetriť nemalé sumy. Ak budeme výberu vhodného miesta  pre svoje nákupy venovať dostatočnú pozornosť, nakúpime určite lacnejšie a výhodnejšie. A niekedy stačí naozaj málo. Stačí si sadnúť na pár minút za počítač  a pozrieť si ponuky internetových obchodov.  Ceny tovaru v týchto online predajniach sú nekompromisne nízko.   Kde nakupovať Možností, ktoré nám ponúka virtuálny svet je naozaj veľa.  Počet internetových obchodov zo dňa na deň rastie a tým sa zvyšuje […]

Aj vám sa už určite stalo, že po náročnom dni ste si povedali, že máte chuť si niečo pozrieť, a tak ste siahli do vami dosiaľ neprebádaných vôd a pozreli si film, od ktorého ste neočakávali nič. Možno trochu pasívneho oddychu. Avšak bez ohľadu na vaše očakávania vás film hlboko zasiahol a vy ste mali aspoň na moment pocit, že chcete zmeniť zaužívaný spôsob života. Cez obraz k vám naraz preniklo toľko emócií, že ste v sebe […]

Móda sa mení z roka na rok, a tak sa nemôžeme čudovať, že pri nákupoch niekedy váhame či si daný kúsok kúpiť, či nie. Veď čo ako o pár mesiacov už bude úplne OUT a nám len ostane ležať na spodku skrine? Práve preto musíme nakupovať rozumne a také veci, ktoré sa hodia ku každému štýlu a každému módnemu trendu. Určite ste si všimli, že súčasnosti sú veľmi IN dámske leginy. Tento priliehavý kúsok oblečenia dokáže urobiť divy s našou postavou. Avšak treba […]

Chlad a mráz nedáva zabrať len našej pleti, ale aj vlasom. Mnoho krát si to nemusíme ani uvedomovať, ale studené, premenlivé počasie na nich zanecháva svoje stopy. Striedanie teplôt, vlhka a sucha vo vykúrených miestnostiach ich vysušuje a preto sa lámu. Ako si pomôcť, aby zima napáchala čo najmenej škody? Čiapka nie je nepriateľ Sú ľudia, ktorí si myslia, že najviac vlasom v zime škodí práve nosenie hrubých čapíc. To však nie je tak úplne […]

Aj vy patríte k tým, čo si do diára ku 14. februáru vždy kreslia malé ružové srdiečka? Je síce milé byť nežnou naivnou princezničkou, ale čo tak pre zmenu skúsiť niečo iné, niečo ženskejšie? Čo takto nechať na chvíľu infantilné srdiečka bokom a ukázať mu ženu, ktorá vo vás zatiaľ možno iba drieme? Nemusíte byť domina za každú cenu, veď napokon k tomu je predsa len potrebná povaha a aj trocha dramatického talentu. Pokojne môžete byť nežná a […]

Cestovanie je jednou z najobľúbenejších aktivít súčasných mladých ľudí. Chodiť každý rok na dovolenky a chaty  je proste IN. Ale ako cestovať na dovolenku? Ísť autom, autobusom či lietadlom? Všetky tieto spôsoby majú svoje pre a proti. Väčšina zájazdov do bližšie situovaných krajín je ponúkaných spolu s autobusovou dopravou. Tento spôsob prepravy má svoje výhody v tom, že ak si takýto pobyt zaplatíte, nemusíte sa už o nič starať. Cestovka vás na miesto určenia dovezie, aj odvezie. Plusom je i zvyčajne prijateľná […]

Ak dieťa povie, že ho bolí hlava, väčšina matiek tomu neprikladá až taký význam a mávne sa rukou. Aj keď je pravdou, že niektoré deti bolesť hlavy iba simulujú pretože sa im nechce ísť do školy, treba vziať do úvahy aj možnosť pravdovravnosti. Bolesť hlavy má viacero príčin Bolesť hlavy môže byť akútna ak je dieťa choré. Zvykne byť sprievodným znakom pri infekcii a horúčke, dokonca aj pri pocite skľúčenosti. Vylúčená nie je podľa detských lekárov ani meningitída […]

Príbehov s touto tematikou nie je málo. Muži čoraz častejšie opúšťajú svoje manželky kvôli omnoho mladším milenkám a spoločnosť to vníma už ako samozrejmosť. Žeby išlo o krízu stredného veku? Pátranie po príčine Podľa niektorých psychológov poznáme 3 hlavné dôvody odchodu muža za mladšou ženou: Príležitosť zažiť po mnohých rokoch opäť niečo nové. Cíti sa byť ešte stále atraktívny, občas s ním na ulici zaflirtuje mladá slečna čím mu pohladká sebavedomie, a navyše dnes je už aj finančne zabezpečený. Čo […]