Zdravá výživa je v súčasnosti akýmsi fenoménom a trendom života mnohých ľudí. Každý človek bez ohľadu na vek, chce byť zdravý a dožiť sa čo najvyššieho veku.Zásadný vplyv má na to prijatá strava, pretože tá vie nielen ovplyvniť, ale aj zlepšiť zdravie ľudí. Strava by mala byť hlavne pestrá a vyvážená. Viete, čo by sa malo nachádzať v jedálničku, ktorý je prospešný pre zdravie? Odpoveď nám na to dáva pyramída zdravej výživy, o ktorej sa […]

Sú dobré dni a potom sú tu tie zlé. Spoznáte ich podľa toho, že sa vám nič nedarí. Najviac to aj tak vždy schytá váš mobil. Len čo ho roztrasenými rukami vezmete, aby ste si rýchlo vybavili hovor, mobil končí na zemi a vás už zachránia len náhradné diely na mobil. Hups! Aj to sa stáva… Deravé ruky má občas každý z nás, no niektoré nehody jednoducho nevieme vziať tak športovo. Rozbiť tanier a rozbiť svoj mobil je totiž […]

Ak aj vy riešite každodenný boj s miestom a neporiadok v detskej izbe, praktickým riešením je komoda. Získate tak nielen úložný priestor, ale aj dizajnový kus nábytku. Zmeňte to, že sa u vás bežne váľa detské oblečenie, hračky či doplnky, kúpou detskej skrinky, ktorá šikovne schová všetky potrebné veci prehľadne do zásuviek. Už nikdy nebudete mať neporiadok v tom, kde sa čo nachádza. Prehľadné uloženie je to, čo robí komody výnimočnými. Komoda do detskej izby […]

Časy, keď sa večerným mestom rozliehala príjemná hudba z večierkov, na uliciach sme mohli stretnúť dámy v dlhých spoločenských šatách a páni sa ako džentlmeni už rodili,  sú už nenávratne preč. No občas nás predsa pochytí závan nostalgie a túžime si obliecť elegantnú róbu a pretancovať noc v náručí muža, ktorého ľúbime.  Šaty robia človeka To, čo platilo pred mnohými rokmi, platí aj dnes. Možno v trochu inom formáte, ale šaty sú stále tým, čo nás svojím spôsobom vystihuje. Možno je to životným […]

Hovorí sa, že moderná doba si žiada moderné riešenia. Avšak pod pojmom moderné riešenia si každý z nás predstavuje niečo celkom iné. A aj keď ide svet a moderné technológie míľovými krokmi dopredu, väčšina z týchto výdobytkov aj teraz pracuje na princípe rokmi osvedčených a stopercentne fungujúcich spôsobov. Od najmodernejších materiálov späť k drevu Kvalita bývania sa v posledných desaťročiach výrazne zlepšila. Staviame z materiálov, ktoré majú výborné tepelno-izolačné vlastnosti a pomerne dlhú životnosť. No aj napriek pokroku sa stále častejšie obzeráme po […]

Aj keď sa nám to nie vždy páči, reklama je jeden z tých marketingových nástrojov, ktoré dokážu veľmi razantne zvýšiť predajnosť a dopyt po konkrétnych produktoch či službách. Aký typ reklamy je pre súčasného moderného človeka najefektívnejší a čo všetko sa dá reklamovať? Na sociálnych sieťach to jednoducho žije! Sociálne siete nie sú poprepletané len osobnými príbehmi, klebetami či rôznymi konšpiračnými teóriami. Užívateľ tú nájde aj množstvo užitočných rád, návodov, priateľstiev a svojím spôsobom sa vždy dozvie niečo nové. […]

Niekto ich má rád nablýskané a iný rýchle a silné. Je jedno, či sú naše autá staré alebo nové, malé či veľké, jedno majú spoločné – všetky jazdia na štyroch kolesách. A často sú to práve tie kolesá, od ktorých závisí bezpečnosť našej jazdy. Nepodceňujme opotrebovanosť pneumatík Pneumatikám na našich autách je aj bežne potrebné venovať trochu pozornosti, nie len na jar a na jeseň pri prezúvaní. Čo je však potrebné sledovať a aké zmeny na ich povrchu sú […]

Nielen naša pokožka, ale aj vlasy potrebujú v lete ochranu pred slnkom, aby boli naďalej krásne lesklé, zdravé a udržali si farbu. Počas leta vystavujeme vlasy mnohým rizikovým faktorom, ktoré sa na nich môžu podpísať. Kombinácia intenzívneho slnečného žiarenia, chlórovanej či slanej vody a zle zvolenej vlasovej kozmetiky sa zvyčajne nikdy nezaobíde bez následkov na kvalite vlasov. Ak vám teda na vašich vlasoch záleží, potom nezabúdajte v týchto dňoch na ich špeciálnu starostlivosť. Prinášame výber […]

Bolo by takmer nemožné zovšeobecniť, aké osvetlenie je najideálnejšie pre rezidenčné bývanie a aké pre administratívne a kancelárske priestory. Každý z nás totiž svoj pracovný, ale aj voľný čas využíva inak. Práve preto je také skvelé, že súčasný trh ponúka osvetlenie skutočne pre každého a na každú pracovnú či oddychovú činnosť. Naše nároky na osvetlenie sú rôzne Tak ako sú rôzne naše osobnosti a naše záujmy, tak odlišné sú aj naše nároky na osvetlenie. Niekto celý pracovný deň trávi […]