Aj vy patríte do skupiny tridsať ročných žien a žiadne biologické hodiny nepočujete tikať? V práci trávite viac ako dvanásť hodín a potom ešte stíhate drink s kamarátmi v meste? Jedine vaši rodičia vám priamo či nepriamo naznačujú, že by už radi kočíkovali svoje prvé vnúčatko? A vy ste len zatiaľ zarytá karieristka túžiaca po slobode. V dnešnej dobe nebudete prvá ani posledná, ktorá ešte v tridsiatke nemá dieťa. Ak to tak vy necítite, že potrebujete životnú zmenu, ktorú by vám mohol priniesť […]

Každé dieťa napreduje svojím vlastným tempom, teda nie každé je učebnicové s presne stanovenými hranicami jednotlivých pokrokov. Niektorí rodičia začnú panikáriť vo chvíli keď zistia, že syn ich kamarátky je výrečnejší ako ich, alebo keď dcérka je akosi viac výrečná než by mala byť na svoj vek. Vôbec nie je dobré nasilu stupňovať nároky – úlohou rodičov je pochopiť a čo najviac podporiť štádium slovnej zásoby, v ktorom sa dieťa práve nachádza.   Pokroky prichádzajú postupne Dieťa v úplných […]

Občas sa stane každej matke, že povie čosi, čo by potom najradšej vzala späť. Sú však niektoré vety, ktoré by ste dieťaťu vôbec nemali hovoriť, pretože dokážu poriadne ublížiť. Dokonca sú niekedy príčinou komplexov a depresii. Myslite vždy na to, že v dieťaťu treba budovať sebavedomie za každých okolností, aby mohlo vyrásť v samostatného jedinca.   “Čo z teba bude?!”             To, že vám to hovorila matka neznamená, že to musíte automaticky vravieť dookola aj […]

Konečne ste dospeli k rozhodnutiu, že chcete otehotnieť, no ako náročky sa vám to nejako nedarí. Nie jednu ženu trápi práve táto situácia a nie jedna žena si kvôli tejto situácií robí veľké starosti. Existuje ale jeden trik, vďaka ktorému si môžete otehotnenie tak trochu uľahčiť.   Pozornosť zameraná na správnu životosprávu Každá žena ktorá chce byť tehotná by mala vedieť, že zdravý životný štýl a dostatok pohybu sú najdôležitejšie. Na trhu existuje množstvo rôznych preparátov ktoré svojim […]

Gravidjóga je jedna z foriem jógy o ktorej vie skutočne málo žien, pričom jej priaznivé účinky na práve toto obdobie ženy sú skutočné obdivuhodné. Ženu pripravuje na pôrod psychicky aj fyzicky. Väčšina žien ktorá jógu počas obdobia tehotenstva preferuje, preferuje aj aktívny prirodzený pôrod.   Kedy ju môžete cvičiť? Gravidjódu môžete cvičiť počas celého obdobia tehotenstva. Odborníci však radia začať s ňou od konca prvého trimestra.  Ohľad treba brať takisto na to aký zdravotný stav má budúca mamička […]

Aj napriek varovaniam z nedávnej minulosti, od tlače kníh sa neupúšťa, pretože sú našťastie stále obľúbeným spôsobom trávenia voľného času a vzdelávania. A to hlavne pre deti. Deti by mali čítať knihy aj keď sa im nechce, pretože sú pre ne veľmi dôležité. Ak nemajú vzťah k tradičným knihám presedlajte aspoň na aplikácie ponúkajúce rozprávky pre deti v modernom štýle. Ich výhodu je, že môžu byť interaktívne a hlavne ich máte kedykoľvek po ruke či […]

Viac ako polovica detí nevie správne držať svoje telo takže si postupne deformujú chrbticu. Problémy spôsobuje aj nesprávna školská taška, ktorá dieťa neprimerane zaťažuje. Výber tašky je teda mimoriadne dôležitý rovnako ako aj spôsob jej nosenia.   Pevný tvar             Konštrukcia tašky musí byť pevná. Správna školská taška je stabilná a drží svoj tvar i keď ju naplníte vecami do školy. Dno tašky musí spolu s chrbticou dieťaťa zvierať pravý uhol, v opačnom prípade je […]

Pupočníková krv je krv novorodenca, ktorá ostáva v pupočnej šnúre a placente, hneď po jeho narodení.  Jej zázrak a zároveň výnimočná schopnosť spočíva v tom, že dokáže obnoviť chorobou poškodené tkanivá vďaka jej kmeňovým bunkám. V takejto kvalite je možné tieto kmeňové bunky získať len hneď po narodení dieťatka. Vďaka jej možnosti dlhodobého uskladnenia je možné ju kedykoľvek v prípade potreby použiť. V dnešnej dobe môže pomôcť pri množstve diagnóz. Osvedčila sa nielen pri liečbe detskej mozgovej obrny, nádorových ochoreniach, cukrovke či […]

Leto bez úrazov by pri deťoch snáď ani nebolo letom. Je preto dobré vedieť kedy volať lekára, čo robiť a predovšetkým rozpoznať príznaky. Niekedy sa nič vážne nestane, ale inokedy zas môže ísť o otras mozgu.   Porezanie             Dieťa sa môže porezať nielen nožom v kuchyni, ale ľahko sa zachytí o ostrý kus kovu alebo sa poreže vonku na niečom trčiacom. Ranu vždy najprv opláchnite prúdom studenej vody a potom použite obväz. Rany nad […]