Oslňujúci symetrický úsmev už dnes zďaleka nie je len záležitosťou dentálneho zdravia. Krásne biele zuby sú ukazovateľom spoločenskej prestíže a v neposlednom rade i vecou estetiky. Len ťažko na niekoho zapôsobíte, ak vám cez medzeru medzi jednotkami nahliadne až na mandle. Našťastie pre dosiahnutie dokonalosti už vo väčšine prípadov nemusíte chodiť niekoľko mesiacov s drôteným úsmevom. Moderné zubné lekárstvo ponúka rýchle a efektívne riešenia, ktoré dokážu doslova zázraky na počkanie. Usmievať sa ako hviezda filmového plátna môžete už po jedinej […]

Nakupovanie už nie je to, čo bývalo! Môžete zabudnúť na vysoké ceny a platenie plnej sumy za tovar. Ak ste šikovná a láka vás nakupovať výhodne, potom začnite nakupovať so zľavovými kódmi, ktoré vám viditeľne znížia celkovú hodnotu košíka, ktorú je potrebné zaplatiť. Prečo by ste mali míňať tam, kde môžete ušetriť? Navyše, je to skvelý pocit nakúpiť výhodne. Ženy milujú značkovú kozmetiku a aj v tejto kategórii sa môžete tešiť na skvelé zľavy, stačí […]

Jar je tu už niekoľko týždňov, pripomínajú nám to aj štebotajúce vtáčiky, kvitnúce kvety a stále častejšie sa objavujúce slnečné lúče. Napriek tomu sa cítite unavená, máte nedostatok energie a vyčerpať vás dokáže aj menšia námaha? Je možné, že je to dôsledkom jarnej únavy. Rád ako jej predchádzať je mnoho. Odporúča sa zľahčiť jedálniček a konzumovať viac ovocia a zeleniny. Dôležitá je aj pravidelná fyzická aktivita, či už v podobe prechádzok na čerstvom vzduchu, joggingu alebo náročnejších tréningov. Všetko závisí […]

Milé dámy, ak ste pri pohľade do zrkadla znechutené, pretože máte zničené vlasy, veľký zadok, nemoderné oblečenie či zničené nechty, nevzdávajte to! Práve naopak, začnite sa o seba viac starať a čoskoro uvidíte samu seba v lepšom svetle.   Na pozitívnu zmenu nie je nikdy neskoro. A tak, hoci ste už v zrelšom veku, môžete aj teraz začať so zdravou stravou a pravidelným pohybom. Takisto si môžete dopriať rôzne kúry u kaderníčky či kozmetičky a nákupy modernejšieho oblečenia. Uvidíte, že pri takejto zmene […]

Prelom rokov už tradične patrí záväzkom a predsavzatiam. Sľubujeme si, že schudneme, budeme menej pracovať, viac šetriť, častejšie chodiť pešo a zriedkavejšie piť kávu. Na svoju pleť si však v týchto zlomových okamihoch spomenie len máloktorá z nás. Čo tak venovať rok 2017 zdravej a krásnej pleti? Stačí len päť krokov a nasledujúci Silvester už oslávite s vláčnou, čistou a prirodzene krásnou pleťou.   Pravidelné čistenie Svojej pleti by ste sa mali povenovať pár minút ráno i večer. Minimum, čo pre ňu môžete urobiť […]

Uhorková pleťová maska, vyživujúci krém s obsahom medu alebo čistiace tonikum s výťažkom aloe vera… Platíme desiatky eur za drahé produkty vychytených značiek s obsahom rovnakých prírodných látok ako máme vo svojej chladničke, záhrade, kvetináči či špajzy. Prečo? Pre pekný obal, krásnu vôňu a tie spomínané značky. Porovnateľne účinné vyživujúce, čistiace, hydratačné či dokonca liečivé produkty si pritom dokážete poľahky vyrobiť aj doma. Ktoré suroviny budete potrebovať?   Zemiaková šťava Zemiaky majú na pleť sťahujúce a čistiace účinky. Šťavu z nastrúhaného […]

Dáma by mala mať výber spodnej bielizne v malíčku… a súdy by mali byť spravodlivé, nebo modré a láska večná. Niektoré základné pravidlá jednoducho neplatia. Hoci na kvalitnej a perfektne padnúcej spodnej bielizni stojí väčšina outfitov, nejedna z nás jej výber podceňuje. Dôvod je prostý. Spodnú bielizeň nie je vidieť. Dôsledky nesprávne zvolených nohavičiek a podprseniek sú však neraz do oka bijúcou nechutnosťou. Poprsie vylievajúce sa okolo košíčkov, látka zarezaná v intímnych partiách a prevísajúce tukové vankúšiky sú len malou ukážkou toho, s čím […]

Vlasy sú korunou krásy. Je to síce klišé, ale zahŕňa veľkú pravdu. Len si predstavte, ako by sme vyzerali bez vlasov – každý by bol rovnaký a tak trochu strašidelný. Aby sme sa denne mohli pýšiť krásnou hrivou, je potrebné sa o svoje vlasy s láskou postarať. S tým nám pomôže dobre zvolená vlasová kozmetika.           Riešenie každého problému Nie každý sa narodí s dokonalými vlasmi, čo sa nelámu, nepadajú, nevysušujú… Je hŕba problémov, s ktorými sa […]

Neúprosné klesanie ortuti teplomera nedalo tento rok na seba dlho čakať a hoci si to mnohí z nás odmietajú pripustiť, leto je definitívne preč. Ak sa niekto (okrem cestárov) na príchod zimnej sezóny svedomito pripravoval, tak to boli svetové módne domy. Bude to už nejaký ten mesiac, čo na populárnych fashion week zverejnili svoje kolekcie a určili tým jasné smerovanie obliekania pre nadchádzajúcu sezónu. Ak ste tak ešte neurobili, je najvyšší čas zoznámiť sa s top kúskami jesene a zimy […]