Nadmerné pôsobenie slnka je škodlivé nielen pre našu kožu, ale aj oči. Ak si ich dostatočne nechránime pred slnečnými lúčmi, môžeme si privodiť akútne ochorenie či postupne v očiach hromadiť problémy, ktoré sa môžu prejaviť v neskoršom veku. Dbajte preto na ochranu vašich očí a najmä počas leta noste kvalitné slnečné okuliare vybavené UV filtrom.     Najkritickejšie je dopoludnie a západ slnka Nadmerná expozícia UV žiarenia je pre všetky bunky ľudského tela veľmi nebezpečná. Dvakrát tak pre oči. […]

Nové začiatky nebývajú jednoduché. Zmena práce, rozhodnutie skončiť s fajčením, rozchod, bývanie v novom meste, rozvod, odchod do zahraničia a iné situácie bývajú komplikované. Ak ste sa však rozhodli pre nový začiatok, museli ste mať dobrý dôvod a vnútorné presvedčenie, že bez zmeny to už ďalej neutiahnete. Kedy je čas na nový začiatok a ako zvládnuť tlak okolia?   Čas začať odznova             Nik vám presne nenadiktuje kedy máte vo svojom živote čosi zmeniť. Náš […]

Dostali ste chuť na polievku? Prineste do svojej kuchyne nové recepty na polievky, ktoré si určite zamilujete.   Z jedlých gaštanov 30 dkg gaštanov 200 ml zeleninového bujónu 8 dkg koreňového zeleru 1 malý strúčik cesnaku 200 ml sladkej smotany (najlepšie 36 % smotana) 4 – 5 dkg masla muškátový oriešok cukor soľ čierne korenie Na “zvlnenej” strane nakrájajte gaštany krížom a pečte ich 8 minút v rúre nahriatej na 200 °C. Olúpte ich ešte […]

Komukoľvek naozaj záleží na tom, ako vyzerá, ten veľmi dobre vie, ako dôležité je venovať pozornosť topánkach. Či už sa jedná o ženy, alebo mužov, lesk topánok je jedným so signálov o štýle človeka. Pri bežnej športovej obuvi problém s leštením mať nebudete. Leštenie sa týka takmer výlučne koženej spoločenskej obuvi. Leštenie je viac-menej starostlivosť o kožu. A to vôbec nemusí byť jednoduché. Koža je živý materiál. Jej kvality sa časom menia. Pokiaľ budete kožu zanedbávať, jej estetické a úžitkové vlastnosti […]

Zima je už nenávratne preč a my si môžeme konečne povedať „Je tu leto“. Slnečné dni, opálená pokožka a svetlejšie vlasy. Tak veľmi sme sa na to tešili. Zabudnúť by sme však nemali na to, že slniečko ktoré našu pokožku sfarbuje do príjemnej opálenej, ju zároveň aj zaťažuje a to niekoľkonásobne.   Šoková terapia pre našu kožu Ako sa vyhnúť nepríjemných stareckým náznakom na koži, pigmentovým škvrnám, škaredému lúpaniu a príznakom skorých vrások? Chráňme ju a to v dostatočnom predstihu. V prvom […]

Prichádza leto. Teplo, slnko a slnečné lúče, ktoré nám nepríjemne oslepujú zrak. Preto sú kvôli ochrane pre nás veľmi dôležité slnečné okuliare. Na výber máte z mnohých, ale pilotské okuliare vám okrem ochrany ponúkajú aj štýlový vzhľad a skvelý módny doplnok! Pilotky, ako sa slangovo tieto okuliare nazývajú, používali v minulosti hlavne piloti amerických lietadiel na ochranu pred slnkom. V Amerike boli v 70. rokoch minulého storočia piloti uznávaní ako idoly a mali mnohé výhody. Ľudia k nim vzhliadali a začali ich napodobňovať. Takto […]

Spoliehať sa na pravidlo, že rakovina nebolí je v dnešnej dobe tak trochu mimo. Je pravda že deväť z desiatich hrčiek,  ktoré si nahmatáte je neškodných no potvrdiť to , či ide skutočne o zhubné ochorenie musí až gynekológ.   Nezhubné nádory Nezhubné nádory nazývané aj fibroadenómy môžu byť nezhubné nádory,  ktoré poväčšine trápia mladé ženy. Vyznačujú sa tým,  že sú pružné a pevné . Spoznáte ich podľa toho, že pod kožou sa zvyčajne hýbu. Bolia väčšinou pred menštruáciou […]

Dokonalosti nikdy nie je dosť. Hlavne ak existujú kozmetické produkty, vďaka ktorým môže váš pôvab ešte viac vyniknúť. Pokiaľ svojim prednostiam venujete náležitú pozornosť, je to vidieť na prvý pohľad. V prípade, že vaše vlasy pôsobia unavene a neodrážajú váš iskrivý a bezstarostný pohľad na svet, zverte sa do rúk špecialistov. Rad Gliss Kur Million Gloss od Schwarzkopf dokáže napumpovať vlasy novým životom a vitalitou. Obsahuje najmodernejšiu technológiu Shine-Lamination, ktorá  pokryje vlasové vlákna neviditeľným filmom – ako ochranná […]

Takmer každá žena sníva o tom, že raz bude mať dieťa a predstavuj si, aké to bude úžasné. Vzťah matka – dieťa je totiž jedinečný a je v ňom veľa krásneho, avšak spočiatku je to pre novopečenú mamičku náročné. Bábätko totiž často plače a ani neviete prečo, takže sa pár mesiacov po pôrode dobre nevyspíte a už celkom zabudnite na nejaké koníčky či nákupy. A práve preto je dôležité sa na príchod bábätka dobre pripraviť.   Výbavička Výbavička pre dieťa je naozaj […]