V poradí už trinásty diel rád do domácnosti vám tentoraz prinesie typy pri zápachu v chladničke, varení cestovín, čistení sporáka, varení zemiakových placiek a pomôže s kečupom vo fľaši či s kávou. Pokúšate sa už dlhší čas rýchlo a efektívne vyčistiť sporák ale nedarí sa vám? Vyrobte si svoj vlastný domáci čistiaci prostriedok z jedného balenia prášku do pečiva alebo sódy bikarbóny a jednej čajovej lyžičky vody. Z daných prísad vypracujte jemnú pastu a znečistené miesta umyte čistiacim prostriedkom na riad a dočistite vlastnou vyrobenou pastou. […]

Zvládnite farbenie vlasov u seba doma tak, aby bol výsledok porovnateľný s kaderníčkou!   Ešte pred samotným farbením… Čítajte údaje uvedené na obale a podľa toho vyberajte čo možno najšetrnejšiu farbu k vaším vlasom. Jednotlivé druhy farieb sa od seba líšia v prvom rade svojou konzistenciou. Podľa nej rozlišujeme tri stupne trvácnosti: Prechodná farba na vlasy – táto farba sa kompletne vymyje v vlasov po šiestich až desiatich umytiach, vôbec alebo len slabo kryje šediny. Je vhodná vtedy, ak potrebujete zistiť […]

Emocionálna inteligencia je schopnosť dobre vychádzať s ľuďmi i so sebou samým. Je to spôsob chápania vlastných pocitov i pocitov druhých ľudí a pomáha nám vedome voliť slová a činy, aby sme dosiahli požadovaný výsledok. Naša emocionálna inteligencia teda ovplyvňuje najmä to, aké vzťahy máme s inými ľuďmi. Pocit šťastia je všeobecne cieľom každého človeka. Všimli ste si niekedy ľudí, ktorí aj napriek slabším intelektovým schopnostiam pôsobia šťastne? Ich úspech totiž nezávisí len od vzdelania, či hmotného vlastníctva. Napriek tomu pôsobia […]

Ženský internetový magazín mnau.sk opäť prináša svojim čitateľkám súťaž o veľmi zaujímavú cenu. Výhrou bude tento krát krásny strieborný prívesok s motívom mačičky s retiazkou venovaný internetovým obchodom www.SuperSperky.sk. SuperSperky.sk sú renomovaným internetovým obchodom zameraným na šperky, pôsobiacim na slovenskom trhu už 4 roky. V súčasnosti ponúka tisíce rôznych modelov prsteňov, náušníc, náramkov, či setov. Zameriava sa najmä na strieborné šperky, šperky z ocele alebo čoraz viac obľúbené šperky Swarovski. Obchod ponúka nielen klasické náušnice, prívesky či retiazky, ale napríklad aj […]

Máte na základe pozorovaní vášho dieťaťa pocit, že sa nevie sústrediť na domáce úlohy, a celkovo na učenie v škole? Problém koncentrovať sa na učivo má svoj pôvod vo väčšine prípadov v neurofyziologických príčinách. Dieťa sa potom aj napriek všemožnej snahe rodičov stále vracia k tým istým chybám a nevie zvládnuť nároky kladené v škole.   Primitívne reflexy Vášmu dieťaťu pravdepodobne pretrvali primitívne reflexy ktoré mali byť pri raste už dávno neaktívne, ale z rôznych príčin sa tak nestalo. Tieto reflexy potom […]

Je úplne jedno, či máte vlasy krátke, dlhé, kučeravé, vyžehlené, šedivé alebo hnedé. Všetky vypadávajú a prerieďujú sa každý deň. Kedy je však dôvod na liečbu?   Príčiny vypadávania U žien je padanie vlasov trochu iné ako u mužov – mužom postupne rednú na vrchu hlavy čo vedie k plešine, ženám vlasy väčšinou dočasne vypadávajú vo väčšom množstve. Na vine je najčastejšie zvýšený stres, nevhodná životospráva, popôrodné obdobie alebo užívanie liekov počas choroby. Vyčleneným prípadom je chronické vypadávanie vlasov […]

Ovsené vrkôčiky s medom 180 ml mlieka ½ kocky droždia 1 pl kryštálového cukru 80 g kvetového medu 450 g polohrubej múky 60 g ovsených vločiek 50 g masla 2 vajcia štipka soli, papier na pečenie Z droždia, vlažného mlieka a cukru si urobte kvások. Po vykysnutí ho vymieste s múkou, ovsenými vločkami, soľou, maslom, vajcami a medom (1 pl medu odložte nabok) na hladké cesto. Nechajte kysnúť asi 90 minút. Na pomúčenej doske rozdeľte cesto na 8 porcií – […]

Život je to najcennejšie čo máme, a preto ho treba chrániť. Kvôli tomu sa snažíme žiť zdravo, športovať a podobne. Ale občas sa stanú veci, ktoré nečakáme a nemôžeme ich ovplyvniť, a náš život je v ohrození. Pre takéto prípady je dobré mať poistenie. Keďže život a zdravie je najdôležitejšie, tak musí existovať aj niečo na druhom mieste. A to je istotne rodina. A práve preto, že nám na živote a rodine záleží, tak je vhodné mať uzatvorené životné poistenie, ktoré v prípade úmrtia, […]

Mnau.sk vám ponúka zopár praktických a jednoduchých trikov ako byť v najlepšej forme. Základom je, ako už možno viete, pohyb. Pozornosť treba upriamiť na kĺby, svaly, srdce a pľúca. Prospejú vám prechádzky na čerstvom vzduchu, túry do prírody aj pešia chôdza po schodoch hore.   Posilnite svaly Jedenkrát do týždňa neuškodí gymnastika, silový tréning, posilňovňa alebo joga. Určite sa vo vašom okolí nachádza aspoň jedno centrum v ktorom ponúkajú cviky na posilnenie svalov. Tieto aktivity pôsobia i ako prevencia […]