Mnoho žien sa snaží dostať svoju postavu do leta do formy. Nápomocnými sú húfy diét, ktorými sa internet a kníhkupectvá len tak hemžia. Na výber je skutočne obrovské množstvo diét, z ktorých každá sľubuje rýchly účinok, stratu desiatok kíl a hlavne žiaden jojo efekt. Sú však diéty skutočne také zdravé?   Štíhlosť verzus rovnováha K najväčším problémom, s ktorým sam noho žien pri držaní diét stretlo, je rapídny úbytok nie len hmotnosti (aj to len [...]

Nie vždy robíme veci správne a často ani netušíme, že návyky ktoré sme si osvojili nie sú pre našu pleť a krásu dobré. Občasné prehrešky sa dajú prepáčiť, no ak ich budete často opakovať začne vaša pleť rýchlejšie starnúť.   Priveľa pílingu Píling síce odstráni spoľahlivo odumreté bunky usadené na vrchu pokožky a napomáha rýchlejšej regenerácii, ale na druhej strane agresívnejšie drhnutie urobí väčšiu neplechu než osoh. Neprimerané čistenie narúša ochrannú vrstvu kože čo môže viesť k rankám a malým [...]

Hľadáte si ten správny lak na nechty ktorý by vám pristal a ukázal dobre na vašich rukách? Rozmýšľate nad elegantnou hnedou či sivou pre podčiarknutie biznis outfitu, alebo zvažujete vášnivé červené nechty k večernej róbe? Výraznejšie farby si zas nechajte na party. Pastelové odtiene Pastelové odtiene sú klasikou na módnych mólach a nič nimi nepokazíte ani v prípade lakov na nechty. Spravidla veľmi dobre vyzerajú na každých rukách, no o čosi viac pristanú malým rukám a/alebo krátkym nechtom. Ak sa [...]

Každá žena chce istotne vyzerať dobre. Či už ide o dámu mladšiu alebo staršiu. A k tomu aby sme vyzerali dobre treba občas aj nejakú zmenu v našom výzore. Nehovoríme hneď o strihaní, či farbení vlasov. Ale čo tak vymeniť krásne rovné vlasy za príjemné vlny, či kučery? Ak sa vám nápad s vlnitými vlasmi zapáčil, no nemáte doma kulmu alebo iný prístroj na natáčanie vlasov, tak nezúfajte. Máme totiž pre vás tip, ktorý vás nevyjde ani veľmi draho a výsledky máte [...]

Zvládnite farbenie vlasov u seba doma tak, aby bol výsledok porovnateľný s kaderníčkou!   Ešte pred samotným farbením… Čítajte údaje uvedené na obale a podľa toho vyberajte čo možno najšetrnejšiu farbu k vaším vlasom. Jednotlivé druhy farieb sa od seba líšia v prvom rade svojou konzistenciou. Podľa nej rozlišujeme tri stupne trvácnosti: Prechodná farba na vlasy – táto farba sa kompletne vymyje v vlasov po šiestich až desiatich umytiach, vôbec alebo len slabo kryje šediny. Je vhodná vtedy, ak potrebujete zistiť [...]

Trafiť sa do správneho očného tieňa nie je vždy jednoduché. Pri výbere musíte zohľadniť najmä farbu svojich očí pretože nie je jedno aký tieň použijete. To, čo pristane vašej kamarátke nemusí sadnúť vám, a naopak. Samozrejmosťou sú kontrasty pokiaľ máte v pláne svoj pohľad maximálne zvýrazniť a upútať naň pozornosť. Magazín Mnau.sk vám ponúka líčenie, ktoré sadne presne vašim očiam!   Orieškové oči Do tejto skupiny patria oči svetlohnedé, orieškové, jantárové a hnedozelené. Ideálne tiene pre vás sú zlatohnedé [...]

Málo komu sa páči jeho prirodzená farba vlasov a preto mnoho krát siahneme po farbách v našich vysnívaných odtieňoch. Určite to ale poznáte: Farba na krabičke a podľa testera je väčšinou rozdielna, ako tá, čo sa uchytí na vašich vlasoch. V lepšom prípade je odtieň len tmavší, alebo bledší. V horšom máte vlasy úplne inej farby, ako by ste chceli.   Ach, tie farby Farby na vlasy, pokiaľ nejde o odtiene henny, sú vždy len [...]

Stáva sa aj vám, že pozeráte do zrkadla a predstavujete si, ako by ste vyzerali, keby na určitých miestach vášho tela bolo toho viac a na iných zas o niečo menej. Vedeli by ste si predstaviť, že máte menší nos, plnšie pery a žiadne vrásky. A takto to väčšinou začína. Reč je o plastickej chirurgii. Je to tá príjemnejšia časť medicínskeho odvetvia, ktorá robí ľudí krajšími, ale to len v prípade, že to s plastikami nepreháňate. Pretože menej je niekedy viac. Určite [...]

Chlad a mráz nedáva zabrať len našej pleti, ale aj vlasom. Mnoho krát si to nemusíme ani uvedomovať, ale studené, premenlivé počasie na nich zanecháva svoje stopy. Striedanie teplôt, vlhka a sucha vo vykúrených miestnostiach ich vysušuje a preto sa lámu. Ako si pomôcť, aby zima napáchala čo najmenej škody? Čiapka nie je nepriateľ Sú ľudia, ktorí si myslia, že najviac vlasom v zime škodí práve nosenie hrubých čapíc. To však nie je tak úplne [...]