Mnohé z nás sa čudujú tomu ako je možné, že Japonky majú nádherne čistú pleť, Brazílčanky oplývajú sexy postavou a Indky majú krásne vlasy plné lesku. Čo ony majú a my nie? Nie vždy je zodpovedná genetika. Mnohé zmeny k lepšiemu sa dajú dosiahnuť aj správnou starostlivosťou.   Sexy telo          Sexy postava má visačku „made in Brasil“. Práve ženy z Brazílie nie sú ani moletky, ale ani priveľmi štíhle. A čo je ešte podstatnejšie, ich pokožka je pevná. Za tajomstvom [...]

Je ťažké označiť konkrétnu skupinu žien, ktorá by si zaslúžila prívlastok „tuctová“ a hlavne nikto nemôže tvrdiť, že zapadať medzi ne, je niečo zlé. Ja považujem za túto skupinu žien všetky tie, čo trpko bojujú proti rozmanitosti tejto doby a všetkým jej možnostiam. Ostatní si ich úbohý boj ani nevšimli, takže nejde o žiadne rebelky a iné individuá (tie majú aspoň nejaký štýl). Zato si všimli ich odporný sveter, ktorý nie je ani „oldschool“ ani sexy a najobyčajnejšie rifle, [...]

Doprajte svojim perám, vlasom a pleti vitamíny ktoré potrebujú. Stačí len zájsť do záhradky alebo na tržnicu a pripraviť si doma niečo z našich receptov.   Melón          Melón dokáže geniálne uhasiť smäd nielen nám ale i našej pleti. Pleťová maska z melóna dodá pleti potrebné osvieženie vďaka vysokému podielu vody. Recept: veľký plátok melóna rozmixujte s 1 pl medu a 1 pl citrónovej šťavy. Nechajte pôsobiť 15 minút, potom opláchnite.   Slivky          Toto ovocie obsahuje všetko to, čo potrebuje pleť [...]

Máte pocit, že ste pre chudnutie spravili všetko, no výsledok sa akosi zabudol dostaviť? Ak sa vám nedarí zhodiť kilá navyše na vine môže byť nielen nesprávny druh diéty, ale aj vaše zlozvyky ktorých ste sa počas chudnutia nezbavili. Vyhnite sa aspoň nasledujúcim piatim.   Prehnané diéty          Skôr než začnete s diétou myslite trošku dopredu. Nezabúdajte, že ide vo väčšine prípadov len o dočasné riešenie lebo keď sa začnete stravovať po diéte rovnako ako predtým stratené [...]

Každá z nás chce mať krásny pohľad, no kruhy pod očami, opadnuté viečka a vrásky nám v tom vôbec nepomáhajú. Pokožka okolo očí je veľmi citlivá a jemná, takže pravidelná správna starostlivosť jej pomôže vyzerať skvelo. V nasledujúcich riadkoch sa dozviete čosi o prekrytí kruhov pod očami, opuchnutých viečkach a správnom líčení.   Opuchnuté viečka          Za opuchnutými viečkami sú schované viaceré dôvody ako napríklad zlá životospráva alebo prebdená noc. Predídete im ak budete mať v spánku vyššie hlavu a dodržíte pitný režim, predovšetkým [...]

To, že každá žena je v podstate krásne vedia všetci, stačí v nej len nájsť to, čo ju krásnou robí a podčiarknuť to. Na to však treba trošku talentu a šikovnosti akú majú profesionálny vizážisti. Tí vždy zvolia vhodný make-up a farby pre každú dámu. Ako sa však vizážisti stanú profíkmi? Niektorým možno stačí talent a trochu praxe, no väčšina potrebuje dobré vedenie profesionálov. A presne takéto vedenie vo forme kurzov ponúka všetkým vizážistom Make-Up Institute Prague. Tento inštitút pôsobí na českom [...]

Vlasy sú korunou krásy. S týmto tvrdením iste súhlasia nielen všetky ženy. Veď aj množstvo mužov si partnerku vyberá aj podľa vlasov. Ako sa teda postarať o to, aby boli naše vlasy naozaj korunou krásy? V prvom rade je dôležitá správna starostlivosť. A ako taká starostlivosť vyzerá? Ide o to, že by sme hlavne mali zvoliť správny šampón na náš typ vlasov. Vďaka tomu budú vlasy vyzerať zdravšie. Ak má niekto problém s rozčesávaním, tak by určite nemal zabúdať na kondicionér. [...]

Kruhy pod očami máme vo zvyku iba chytro ráno zamaskovať vrstvou mejkapu a korektoru, no nad ich pôvodom sa už nezamýšľame. Ak mávate tento drobný kozmetický problém pravidelne, a nielen jednorázovo, bolo by fajn poznať príčinu.   Užívanie niektorých liekov             Vplyv na vaše kruhy pod očami môžu mať napríklad lieky rozširujúce krvné cievy, pretože pokožka pod očami je veľmi jemná, tenká a citlivá na zmeny pod ňou. Prietok krvi preto môže byť viditeľnejší a kruhy pod očami o čosi [...]

Ako iste viete stačí malé ochladenie na to, aby pokožka rúk začala byť drsnejšia a šupinatejšia. V zimnom období preto nezabúdajte na krémy a výživné balzamy ktoré vašim rukám poskytnú potrebnú ochranu a výživu. Myslite tiež na nenasýtené mastné kyseliny podporujúce ochrannú bariéru pokožky. Navyše vám ani nezaberú veľa času.   Krémujte             Na ošetrenie rúk krémom je ideálne bambucké maslo (shea butter) pretože má vysoký obsah vitamínov a dlhotrvajúci hydratačný účinok. Taktiež je vhodné na ošetrovanie namáhanej pokožky. Dobre však [...]