„Nepôjdem k psychológovi, veď ja nie som blázon!“ Návšteva ambulancie psychológa je v našich podmienkach ešte stále tabuizovaná. Ľuďom sa neraz viaže s emóciami ako je hanba, neistota, strach či nedôvera. Všetko toto prežívanie je plne pochopiteľné a zväčša vyplýva len z nedostatku informácií. Nevieme, ako nám môže odborník na duševné zdravie pomôcť, čo by sme mali od neho očakávať a kedy nastal ten pravý čas na jeho návštevu.   Potrebujete psychológa? Na dvere psychologickej ambulancie alebo poradne môžete zaklopať vždy, […]

Často sa snažíme nájsť pokoj a i keď ho máme, predsa len sa dostavuje pocit, že sme úplne nevypli. Duševná rovnováha je naozaj dôležitá a keď si myslíte, že dosiahnuť ju je náročné, mýlite sa. Stačí sa zbytočne nerozlaďovať a vidieť život v iných farbách.   Prvé rozhodnutie = najlepšie rozhodnutie          Intuícia je tak úžasná, že je často lepšia než dlhé premýšľanie nad daným problémom. Racionálne uvažovanie nás totiž núti brať ohľady aj na […]