Astronomická zima sa nám už začala. Slniečka si už veľmi neužijete, veľmi rýchlo zapadá a skoro je tma. Aktivít, ktoré sa dajú prevádzkovať v prírode či vo vonkajšom prostredí, vám rapídne ubúda. Ale netreba sa nechať znechutiť počasím. Možností, ako tráviť zimné večery je aj tak dosť. Nechajte sa inšpirovať, čo robiť či kam zájsť s partnerom večer po práci. Športujte Pohyb vášmu telu vždy prospel a vždy to tak aj bude. Rozhýbať stuhnuté telo po celodennom sedení […]