Vianoce sú už za rohom a zima sa nám pomaly rozbieha, no množstvo žien už rozmýšľa nad tým, ako by sa do budúceho leta dostala do formy. Ak ste jednou z nich, tak vás musíme pochváliť, pretože pripravovať svoje telo do plaviek treba naozaj už od zimy. Tých pár mesiacov je totiž dostatočne dlhá doba na to, aby ste sa dostali do skvelej formy bez zbytočného jojo efektu.   Chudnutie Ak potrebujete do leta zhodiť nejaké to […]