Please enter banners and links.
Váš hrebeň je po každom česaní plný vlasov, ručička na váhe neúprosne stúpa a kozmetička vám popri nekonečnom boji s akné odstraňuje aj nepekné ochlpenie nad hornou perou. A tie vaše dni nechodia a nechodia. Nečudo, že miestami skĺzate k depresii a nespavosti. A to ešte len matne tušíte, že o pár rokov sa pridajú aj problémy s otehotnením, zvýšené riziko cukrovky a kardiovaskulárnych ochorení… Zhruba tak by sa dal popísať život ženy so syndrómom PCO (Polycystic Ovary). Našli ste sa v ňom? Mali by ste spozornieť. Ide o veľmi častú poruchu hormonálnej regulácie, ktorou trpí približne 10% žien produktívneho veku. Takmer u polovice nie je toto ochorenie správne diagnostikované a liečené.
Príčina neznáma
O tom, ako toto ochorenie vzniká, sa vie doteraz len málo. Za nepríjemnými príznakmi však stojí hormonálna nerovnováha, pričom hormonálny profil je typický zvýšenou hladinou mužských pohlavných hormónov, estrogénov, luteizačného hormónu a prolaktínu. Znížený môže byť progesterón. Medzi základnými faktormi vzniku jednoznačne dominuje dedičnosť. Ak mala alebo má podobné problémy vaša matka, máte oveľa vyššiu pravdepodobnosť ich výskytu.
Príznaky
Syndróm polycystických vaječníkov je ochorenie, pri ktorom dochádza k zhrubnutiu steny vaječníkov, v dôsledku čoho sa dozrievajúce vajíčka nemôžu uvoľňovať a vytvárajú vo vaječníkoch malé cysty. Medzi najčastejšie a najľahšie rozpoznateľné príznaky tejto poruchy patrí nepravidelná alebo chýbajúca menštruácia. Ak vás vaše dni zaskočia raz za tri – štyri mesiace, mali by ste bezodkladne navštíviť gynekológa. Poruchy menštruačného cyklu zvyčajne súvisia aj s chýbaním ovulácie. Vo vaječníkoch síce začne dozrievať hneď niekoľko vajíčok, tie však nedorastú do potrebnej veľkosti alebo sú prerastené a z vaječníka sa neuvoľnia. Nie sú teda pripravené na oplodnenie. Z tohto dôvodu má väčšina žien so syndrómom PCO problémy s otehotnením. Jednoducho nie je čo oplodniť. Ďalšie príznaky súvisia najmä s vyššou hladinou androgénov – mužských pohlavných hormónov. U žien s PCO sa veľmi často vyskytuje obezita, nadmerné ochlpenie, padanie vlasov a pretrvávajúce akné. Bola tiež preukázaná súvislosť s inzulínovou rezistenciou, vyšším krvným tlakom a zvýšenou hladinou cholesterolu. Tieto príznaky sa podpisujú pod vyššiu pravdepodobnosť vzniku diabetu a kardiovaskulárnych ochorení.
Diagnostika
Rozhodujúcim príznakom pre vyhľadanie gynekológa je zvyčajne chýbajúca menštruácia prípadne problémy s otehotnením. Lekár stanoví diagnózu na základe sonografického vyšetrenia, na ktorom je obraz PCO zrejmý prítomnosťou malých cystičiek a neraz i zväčšenými vaječníkmi. Rozhodujúce je vyšetrenie hormonálneho profilu z krvi.
Liečba
Farmakologická terapia spočíva v liečbe príznakov. Problémy s nadmerným ochlpením, padaním vlasov a akné sa riešia dlhodobým užívaním hormonálnej antikoncepcie alebo antiandrogénov. Neschopnosť otehotnieť sa rieši farmakami na podporu ovulácie, v prípade potreby v kombinácii s laparoskopickou operáciou vaječníkov. Na trhu je v súčasnosti i množstvo prírodných preparátov, ktoré garantujú úspešnosť v liečbe príznakov PCO. To najdôležitejšie však môžete pre seba urobiť len vy sama. Upravte svoj životný štýl a stravovacie návyky. Zníženie hmotnosti mnohým ženám pomohlo nielen pri obnovení pravidelného cyklu, ale aj v problémoch s otehotnením. Konzumujte ľahko stráviteľné jedlá, vyhýbajte sa rýchlym cukrom, tučnému mäsu a potravinám s vysokým obsahom cholesterolu a Omega-6 nenasýtených mastných kyselín. Zaraďte do svojho denného programu fyzickú aktivitu. Pozitívne výsledky sa podpíšu nielen pod vaše zdravie, ale aj pod psychickú pohodu a vyššie sebavedomie.
FOTO: pexels.com
