Mnohí z nás nemajú o metabolizme konkrétnu predstavu, a tak sa na neho iba bezmocne vyhovárame zakaždým, keď priberieme pár kíl a nedokážeme schudnúť.   Definícia metabolizmu Metabolizmus predstavuje riadenie premeny látok a energie v tele. Úroveň metabolizmu sa stále mení v závislosti od podmienok vonkajšieho a vnútorného prostredia, od stavu a potrieb organizmu. Ak je človek v pokoji, metabolizmus sa znižuje, pri činnosti sa zas zvýši. Je riadený hormonálne aj nervovo. Jeho činnosť naviac zvyšuje svalová aktivita, trávenie potravy a teplota vonkajšieho prostredia. Spomalenie metabolizmu […]