Please enter banners and links.
Mnohé ženy by okamžite zmenili svoju postavu; chceme byť štíhlejšie čo najskôr a za minimálnu námahu. Niektoré z nás sú dokonca štíhlosťou tak posadnuté, že sú schopné pre zníženie svojej váhy urobiť naozaj čokoľvek. Ktoré drastické metódy netreba nikdy skúšať, a prečo?
Tabletky
Silné tabletky na chudnutie sú obvykle iba na predpis; smú ich brať iba naozaj obézny ľudia vo výnimočných prípadoch. Dnešok ale pozná internet a rôzne nezákonné cesty s pomocou ktorých sa k týmto tabletkám vedia dostať aj bežní smrteľníci. Potlačia síce pocit hladu a ručička na vašej váhe pôjde naozaj nižšie, no dlhodobé užívanie si vypýta svoju daň v podobe rozhodeného metabolizmu. Okrem toho si vypestujete aj psychický návyk, ktorého sa len tak nezbavíte.
Pokiaľ chcete schudnúť s pomocou tabletiek, voľte vždy tie na voľný predaj, a nikdy nie iné. Čítajte príbalový letáčik a dbajte na dostatočné stravovanie. Nechcete sa predsa zničiť…
Preháňadlá
Preháňadlá sú ďalším šialeným nápadom ako schudnúť. Musím uznať, že zvracanie nie je vôbec príjemné, takže cesta z inej strany môže byť o čosi prijateľnejšia. Na prvý pohľad neškodný nápad sa po čase mení na hrôzu. Črevá sa pri preháňadlách ochabujú a postupom času nedokážu normálne pracovať. Začnete strácať živiny vrátanie bielkovín a vypestujete si návyk. V niektorých prípadoch ženy skončili takéto chudnutie smrťou lebo dávky laxatív ich telo už nevedelo uniesť.
Ak vás nahovorila kolegyňa na šikovné preháňadlá, ktoré vyzerajú na prvý pohľad neškodne, nezačínajte. Nikdy.
Netradičný dezert
Už niekoľko desaťročí prežíva populárna metóda, ktorá sa od modeliek a baletiek rozšírila až do domácností k „bežným“ ženám. Nemusíte brať žiadne tabletky ani behať na toaletu každú hodinu – stačí si dať na obed bežne dostupnú vatu. Aby nechutila čudne, máča sa v mlieku, džúse alebo sa dochucuje korením. Malé chumáčiky sa v žalúdku nafúknu čo spôsobí okamžitý pocit zasýtenia.
Táto neškodná metóda končí v mnohých prípadoch drasticky, pretože nie všetko vatu sme schopní stráviť – črevá sa upchávajú a hrozí operácia alebo rovno smrť. Pre menšiu konfekčnú veľkosť azda nechcete prísť o črevá alebo sa už rovno nezobudiť…
Tampóny
Vy ste nikdy nepočuli o tom, že menštruačné tampóny majú omnoho širšie využitie? Možno vás už nejaká kamarátka nahovárala na údajne spoľahlivé spaľovanie tukov o ktorom čítala na internete – postačí, ak tampón namočíte v silnejšom alkohole, zavediete ho, alkohol sa dostane do tela a vy budete postupne meniť svoje krivky bez toho, aby to o vás niekto vedel. Žiadna žena vám už neprezradí vedľajší efekt – nepríčetný pocit pálenia a celý rad gynekologických problémov…
Vyššie spomenuté metódy sú rovnako šialené ako diéty zamerané iba na jeden druh potravín. Ak budete konzumovať iba istý druh ovocia alebo zeleniny, stratíte živiny z ostatných a telo ochudobníte. Zdravotné problémy z takýchto monotónnych diét je len ťažké napraviť.
Neničte si vlastný organizmus iba preto, aby ste presedlali na užšie strihy. Buďte radšej plnšou a oblejšou, než štíhlou a chorou na lôžku…
Napísala: Zuzana Šusterová
FOTO: freedigitalphotos.net
