Tag Archives: proteíny

Byť v lete vo forme!

ID-100162200

Počasie sa nám toho roku síce nie zreteľne, ale predsa snaží naznačiť, že pomaly ale isto sa k nám blíži leto. Obdobie vysokých teplôt, dovoleniek a návštev kúpalísk. Po dlhej zime a sychravej jari môžeme mať problém nabrať dostatok odvahy obliecť sa do plaviek či letných šiat. Ako sa dostať pred letom do formy, aby sme sa na pláži nemuseli hanbiť za pretŕčajúce bruško?   Ak sa na vás cez zimu nazbierali nejaké tie prebytočné kilá, v prvom rade […]