Prevaľujete sa večer v posteli z jedného boku na druhý, pretože nemôžete zaspať? Príčin môže byť veľa. Riešenie pritom prekvapivo jednoduché. Aké? Prečítajte si celý článok. Za večernými úzkosťami a nespavosťou býva väčšinou stres, prepracovanosť, ale aj nevhodná strava či dlhodobé užívanie liekov. K navodeniu kľudného a hlbokého spánku nemusíte hneď pridávať ďalšie tabletky. Možno Vám pomôže „obyčajný“ biely šum. Má skvelé výsledky u detí aj dospelých.   Zázrak menom biely šum Pod označením „biely šum“ sa skrývajú […]

  Blíži sa čas dovoleniek, ale mnohým sa spája s obdobím, keď sa zvliekame z viacerých vrstiev oblečenia a uprednostňujeme sa zdržiavať v klimatizovaných priestoroch alebo na kúpaliskách. Následkami globálneho otepľovania sa stretávame stále s vyššími letnými teplotami, ktoré sa často začínajú už v máji alebo v prvých júnových dňoch. Je dobré sa na horúčavy pripraviť.   Domov s klimatizáciami stále pribúda Isto ste si donedávna mysleli, že letné horúčavy sa dajú zniesť. Väčšinu času trávime v práci a večer je už doma príjemne. Čo […]

Zariaďujete práve svoju obývačku a došli vám už nápady? Nebojte sa! My vám dáme zopár tipov ako obývačku zariadiť štýlovo, pohodlne a nie príliš draho. Zároveň si trochu „zagúglite“ a uvidíte, že ľudia sú plní inšpirácií, ktoré môžete následne využiť aj vy u vás doma. Keďže obývačka je jednou z najviac využívaných miestností v dome, musí byť zariadená hlavne tak, aby sa tam, vošlo všetko čo má a aby bola pohodlné. Vďaka modernému sektorovému nábytku Black Red White získa vaša obývačka jednotný vzhľad […]