Tag Archives: detox

Jarná detoxikácia krok za krokom

Jarné obdobie je časom, kedy sa veľa ľudí púšťa do detoxikácie po zime, kedy máme málo pohybu, málo kvalitnej čerstvej zeleniny a ovocia a kedy, povedzme si úprimne, vedome či nevedome zanedbávame správne stravovacie návyky. Tieto a mnohé ďalšie vplyvy, ako napríklad znečistenie vzduchu, či potraviny plné chemikálií, aby si zachovali trvanlivosť, spôsobujú zanesenie tela toxínmi, ktoré naše prirodzené detoxikačné procesy z tela nezvládajú vylúčiť. Ako však s detoxikáciou začať, aby ste si v tele […]